Passionnée, humaine, déterminée et expérimentée, je suis basée à Montpellier (Hérault), où je consacre mon temps au coaching sportif pour permettre, aux particuliers et professionnels, d’accéder à leurs objectifs.
Qu’il s’agisse de remise en forme, de renforcement musculaire et de conseils alimentaires, de la préparation d’un concours ou d’une compétition, d’une activité extra ou intra-professionnelle, de quelques séances pour devenir autonome dans le suivi de votre programme sportif, ou d’un programme sur du long terme pour apprendre, comprendre, et progresser sous le regard bienveillant d’une spécialiste diplômée d’Etat, je m’engage auprès de vous, en qualité de coach sportif, à vous accompagner tout au long de votre projet.
Cécilia, votre coach sportif
à Montpellier et dans toute la France.
Activités et coaching sportif
A chacun ses objectifs !
Coach sportif diplômée et passionnée,
je vous propose un large choix d’activités adaptées à des capacités diverses
et des objectifs variés de la remise en forme à la préparation physique
(concours et compétitions), en passant par la musculation, le trx,
le bootcamp et également la zumba.
Préparation de compétitions
et de concours
Visez la réussite !
Je vous accompagne, vous guide et vous encourage
dans la réussite de votre challenge sportif .
Nous concevons ensemble un planning personnalisé et évolutif
pour vous permettre d’accéder sereinement à votre objectif.
Coaching sportif en entreprise
Convivialité et cohésion !
Du coaching personnalisé en groupe restreint
aux cours collectifs les retours sont unanimes :
« Ces séances permettent de sortir du cadre salarial
et favorisent une meilleure entente et une meilleure cohésion entre les participants. »
Pas de performances
sans une bonne nutrition
L'un ne va pas sans l'autre !
Appliquons-le à notre vite quotidienne, un bon coach ne va pas sans un bon diététicien.
En collaboration avec Victor Faissolle mon partenaire, nous optimisons vos résultats en vous proposant un accompagnement complet sport/diététique pour atteindre vos objectifs!
Posing scénique
Élégance, confiance en soit, contrôle, optimisez votre potentiel !
Mes références
Passionnée et professionnelle !
2008 – Vice championne de France de Body Fitness
2009 / 2010 – Championne de France de Body Fitness
2012 / 2013 / 2014 – Championnats d’Europe
2013 – Participation à Arnold Classic, Brevet d’Etat HA.CU.MESE
Témoignages
sortez de votre
zone de Confort
Tarifs
séance coaching individuel
45€
la séance
séance coaching Duo
60€
la séance
forfait
10 séances
400€
coaching groupes Entreprises
sur devis
Les tarifs ci-dessus concernent le coaching sportif pour les particuliers, les séances en duo ainsi que les forfaits.
Pour les entreprises, un premier contact est nécessaire afin de déterminer les attentes qui me permettront d’établir un devis.
Pour toute demande de tarif détaillée ainsi que pour l’évaluation d’un tarif concernant votre entreprise
(Séance de remise en forme, séminaire, encadrement d’un événement sportif de type Olympiades – ou la préparation post-participation à un événement sportif type marathon, tournoi…), n’hésitez pas à me contacter.
mes folles expériences
2010 : Pékin Express
2012 : Pékin Express
2017 : Championnat du Monde Wellness IFBB
2020 : Pékin Express